La felicidad es un asunto del espíritu

… debido a la plasticidad de la mente.

¿Qúé es la plasticidad de la mente?

“Es la capacidad humana de modificar físicamente el cerebro por medio de los pensamientos que elegimos entretener.
Resulta que al igual que los músculos del cuerpo, el cerebro desarrolla y fortalece las neuronas que más utilizamos.

A más pensamientos negativos, mayor actividad en el córtex derecho del cerebro y en consecuencia, mayor ansiedad, depresión, envidia y hostilidad hacia los demás.
En otras palabras: más infelicidad autogenerada.
Por el contrario, quien trabaja en pensar bien de los demás y ver el lado amable de la vida, ejercita el córtex izquierdo, elevando las emociones placenteras y la felicidad.

Se debe trabajar sistemáticamente en debilitar esos músculos de infelicidad que tanto hemos fortalecido creyéndonos víctimas del pasado, de los padres o del entorno, y paralelamente, comenzar a ejercitar los músculos mentales que nos hacen absoluta y directamente responsables de nuestra propia felicidad.”

Esto lo lei el otro día, que confirma lo que yo digo siempre… Nosotros somos nuestro peores enemigos.

Pero como yo no puedo ni quiero irme al Tibet como hizo la persona que dijo estas palabras, porque si lees mi blog veras que se lo recomendé para su retiro definitivo a JoseMari,intentaré echar a mi propio enemígo o sea a mi misma de mi cortex derecho.

O sea, me dejaré de joder ya mismito y dicho con sentido español, no argentino que de eso ni me acuerdo.

En fin… ommmmmm ommmmm

Che Pedrín, sabes lo que decia mi abuela, sabia ella… NO hay nada nuevo bajo el sol…

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